MT comme... Méditation Transcendantale

Elle est simple et agréable à pratiquer. Elle ne requiert aucun effort. Ses nombreux bienfaits sont validés par plus de 600 études scientifiques. C’est une technique unique: la Méditation Transcendantale, connue mondialement sous le sigle MT. La pratique qui permet de faire l’exprérience, en soi, d’un domaine de „conscience pure“ à la source de la pensée, procure un repos suffisamment profond pour libérer le système nerveux de la fatigue et des tensions qui l’encombrent. Tous les aspects de la vie en bénéficient: les capacités mentales se développent, la cohérence de la pensée et l’efficacité dans l’action augmentent, la santé, le comportement et les relations s’améliorent. Les effets sur la santé sont remarquables: la MT dissipe la fatigue, augmente la résistance au stress, réduit rapidement l’anxiété, l’insomnie, l’hypertension, l’asthme, et elle reconnue être une excellente solution préventive et curative en matière de santé cardio-vasculaire. Clef du bien-être, de la santé et du succès, plaisir du repos allié à la vie active, ajoutant du sens à la vie, la Méditation Transcendantle s’adresse à tous.